banners/homepage31.jpg
STRES nepriateľ násťročných

STRES nepriateľ násťročných

  • Ako zvládnuť: skúšky, vzťahy, kyberšikanu, sociálne médiá, depresie, poruchy...

  • Autor: Nicola Morganová Vydavateľstvo: Slovart
  • Väzba: pevná Jazyk: slovenský EAN: 9788055614076 Rozmery: 135 x 205 mmPočet strán: 200Rok vydania: 2016
  • máme na sklade

Popis:

Základná príručka pre všetkých násťročných a dospelých, ktorým na nich záleží. Nová, prelomová a poučná kniha so širokým záberom, ktorá ponúka obsiahly pohľad na stres, s ktorým prichádzajú tínedžeri denno-denne do kontaktu, a zároveň je návodom, ako proti stresu bojovať a vziať svoje zdravie pevne do vlastných rúk.

 

Nicola Morgan je uznávaná odborníčka na dospievanie a s tým spojené zmeny, ktorými prechádzajú všetci násťroční. Svoju najnovšiu knihu napísala v prvom rade pre tínedžerov, ale je vhodná aj pre dospelých, ktorí ich chcú lepšie pochopiť. Nebojí sa opisovať všetky vonkajšie stresové faktory, s ktorými prichádza dospievajúci človek do kontaktu: pocity hnevu, smútku (aj depresie), strach zo zlyhania, vyrovnávanie sa so zmenou tela, nenávisť voči vlastnému telu, problémy s hmotnosťou, poruchy stravovania, sebapoškodzovanie, tlak na vynikajúci prospech v škole, nespavosť, meniace sa vzťahy s rodinou a priateľmi, prvé lásky a prvý sex, šikana a kyberšikana, či problémy súvisiace s internetom. Autorka sa dokonca nevyhýba ani témam ako iné choroby (napr. dyslexia alebo OCD), ktoré môžu ovplyvniť dospievanie. V knihe ponúka nielen chápavý, praktický a pozitívny pohľad na všetky spomínané problémy, ale vysvetľuje, čo sa deje v našom tele v stresových situáciách z biologického hľadiska a pomáha čitateľom proti stresu bojovať a zvíťaziť nad jeho negatívnymi prejavmi.

9,96 € 9,36 € aktuálna zľava 6%

  • Viac od autora
  • Od vydavateľa
  • Súvisiace tituly
  • Rovnaká edícia
  • Kategória

Nákupný košík

Aktuálny stav nákupného košíka
  • Položiek: 0

  • Celková cena: 0,00 €

  •  

Prihlásenie

Odber noviniek

  • Máte záujem o zasielanie noviniek e-mailom?

NAJ.sk

 TOPlist Internetove obchody > Knihy a papierove publikacie PageRank ikona zdarma Slovenský vyhľadávač BEST.SK